10 πράγματα που μπορούν να κάνουν μόνοι άντρες για να είναι απασχολημένοι

Ενιαίος, αλλά δεν είναι έτοιμος για ανάμιξη; Εδώ μπορείτε να κάνετε για να περάσετε χρόνο παραγωγικά.

Ως άτομα έχουμε πολλές συμπαθείς και αντιπαθείς, αλλά δεν μπορούμε πάντα να τους ακολουθούμε στη ζωή. Η εύρεση χρόνου σε αυτήν την αγχωτική ζωή είναι πολύ δύσκολη. Υπάρχουν άνδρες που χωρίζονται από τους συζύγους τους ή αγωνίζονται για διαζύγιο. Η ημερομηνία της δικαστικής τους υπόθεσης συνήθως πέφτει μία φορά σε έναν ή δύο μήνες και μετά τη δουλειά έχουν πολύ χρόνο στα χέρια τους. Το να μην μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον χρόνο δημιουργεί άγχος και απογοήτευση. Κανονικά, αυτός ο χρόνος συνήθως δαπανήθηκε για την εκπλήρωση οικογενειακών καθηκόντων, αλλά τώρα επειδή είναι άγαμοι δεν έχουν ιδέα πώς να περάσουν αυτή τη φορά παραγωγικά. Η συμβουλή μου σε όλους αυτούς τους άντρες είναι πάντα η ίδια. Αντί να το ξοδεύετε με άγχος, χρησιμοποιήστε το παραγωγικά και χρησιμοποιήστε το για τον εαυτό σας. Εδώ είναι μερικές ιδέες, εάν χρειάζεστε συμβουλές.

Να προσέχεις την υγεία σου



Οι Ινδοί άντρες ήταν πάντα εξαιρετικά απρόσεκτοι για την υγεία και την φυσική τους κατάσταση. Πρώτα οι μητέρες ή η αδερφή τους φρόντιζαν και αργότερα οι γυναίκες τους ανέλαβαν αυτό το καθήκον. Δεν φροντίζουμε τον εαυτό μας. Ναι, στις περισσότερες οικογένειες οι άντρες είναι βασικοί εργάτες και φροντιστές. Κάνοντας αυτό, τείνουν να αγνοούν την υγεία τους. Αν λοιπόν έχετε χρόνο, αρχίστε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Φροντίστε τη διατροφή σας, ασκηθείτε καθημερινά, πηγαίνετε για έναν περίπατο, γίνετε γυμναστήριο ή γιόγκα. Η ιδέα δεν είναι να έχουμε ένα σμιλεμένο σώμα ή σωματική διάπλαση, αλλά απλώς να γίνομαι. Πρέπει επίσης να πάτε για τακτικούς ελέγχους και εξετάσεις. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις ασθένειες υπό έλεγχο.



Σχετική ανάγνωση:Έχει επηρεάσει ο αγώνας για την ισότητα των φύλων την αλληλεπίδραση μεταξύ ανδρών και γυναικών στις σχέσεις;

Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας



Εάν υπάρχει ένα μάθημα ή υψηλότερη μελέτη που πεθαίνετε να κάνετε αλλά δεν μπορούσατε να βρείτε την ώρα νωρίτερα, αυτή είναι η ευκαιρία σας. Εγγραφείτε σε βραχυπρόθεσμη πορεία. κάτι που μπορεί να ωφελήσει την τρέχουσα καριέρα σας.

Καταστρέψτε το σπίτι σας

Πάντα υπάρχουν πολλά πράγματα γύρω από το σπίτι που θεωρούμε άχρηστα, αλλά συνεχίζουν να γεμίζουν το σπίτι μας. Ξεφορτωθείτε όλα αυτά. Πολλά ρούχα στο almirah που δεν ταιριάζουν πια πρέπει επίσης να αποχαιρετήσουν. Κάντε αυτό και, αν χρειαστεί, αγοράστε καινούργια.



Προλάβετε τον ύπνο σας

Είμαστε όλοι στερημένοι από τον ύπνο. Τα έντονα χρονοδιαγράμματα και οι καθημερινές μας συνήθειες δεν μας επιτρέπουν καλό ύπνο. Κάθε πρωί είναι δύσκολο να σηκωθείς από το κρεβάτι. Αυτή είναι η καλύτερη ευκαιρία για να καθαρίσετε την καθυστέρηση του ύπνου.

Γνωρίστε τους παλιούς φίλους σας

Δεν ήταν οι καλύτερες μέρες στο κολέγιο; Δεν χάνετε τους φίλους σας; Από τη στιγμή που η ζωή συνεχίστηκε με μεγάλη ταχύτητα, όλοι χάσαμε επαφή με τους παλιούς φίλους μας. Λοιπόν, η ζωή σου δίνει μια παύση τώρα. Σίγουρα, έχουμε Facebook, Skype ή WhatsApp. αλλά κάθονται μαζί με την παλιά ομάδα σας, το γέλιο με αυτά τα ανόητα πράγματα εξακολουθεί να είναι το καλύτερο εργαλείο για να απαλλαγείτε από το άγχος. Προχωρήστε λοιπόν, σχεδιάστε μια επανένωση, γιατί ίσως να μην πάρετε ξανά μια τέτοια ευκαιρία.

Σχετική ανάγνωση:Αγαμία και ατομικότητα: Ο Bhishma έθεσε τον τόνο για να το ακολουθήσουμε

Ανάγνωση

Για μένα η ανάγνωση είναι σαν θεραπεία. Μπορώ να πάρω ένα βιβλίο και να χαθώ για ώρες μαζί. Αλλά αυτό είναι για όλους εκείνους τους άπληστους αναγνώστες που έχασαν επαφή με βιβλία μετά το γάμο. Πάρτε ένα καλό βιβλίο και ξεκινήστε ξανά. Σίγουρα θα νιώσετε καλύτερα.

Εθελοντής

Τώρα που έχετε άφθονο χρόνο στα χέρια σας, κάντε κάποια εθελοντική εργασία. Επιλέξτε οποιαδήποτε αιτία που αισθάνεστε έντονα και συνδεθείτε με ακτιβιστές στον ίδιο τομέα. Αυτό σίγουρα θα υπερηφανεύεται για το ηθικό σας και θα σας δώσει ζήλο και αυτοπεποίθηση.

Ολοκληρώστε τις εκκρεμείς εργασίες

Πάντα μου άρεσε η δημιουργία λιστών. Κάθε εβδομάδα δημιουργώ λίστες δουλειάς και προσπαθώ να τις ολοκληρώσω τα σαββατοκύριακα. Όχι μόνο περνάτε χρόνο, αλλά θα μπορείτε επίσης να ολοκληρώσετε όλες τις εκκρεμείς εργασίες σας.

Υιοθετήστε ένα κατοικίδιο

Αυτό μπορεί να μην είναι για όλους, αλλά το είδος της άνευ όρων αγάπης που μπορούν να σας δώσουν τα κατοικίδια ζώα είναι απαράμιλλη. Υιοθετήστε ένα κατοικίδιο ζώο και θα αρχίσετε να αγαπάτε ξανά. Πόσο ενθουσιασμένοι σας χαιρετούν και πόσο χαρούμενοι μπορούν να σας κάνουν είναι μια εμπειρία που αξίζει να έχετε.

Μαθαίνω να μαγειρεύω

Οι ινδοί άνδρες διδάσκονται ότι η κουζίνα δεν είναι η θέση τους και ότι το μαγείρεμα δεν είναι το τέλειο τους, αλλά δοκιμάστε το μία φορά. Δεν υπάρχει κακό. Η δημιουργία κάτι είναι πάντα μια ικανοποιητική εμπειρία. Έτσι, αυτό το Σαββατοκύριακο μάθετε το αγαπημένο σας πιάτο και μαγειρέψτε το.

Ο σπασμένος γάμος, ο χωρισμός ή το διαζύγιο είναι κοινό πράγμα στις μέρες μας. Μην αισθάνεστε ποτέ ότι κάτι περίεργο έχει συμβεί σε εσάς. Η συμμετοχή σε περιττό άγχος δεν θα βοηθήσει ποτέ. Αγαπητοί άντρες, δοκιμάστε μία από τις παραπάνω συμβουλές και σίγουρα θα νιώσετε υπέροχα ξανά.

Έχεις φίλους; Έξι συμβουλές για να επιστρέψετε από την τρομακτική ζώνη

Θέλω να είμαι «Fraands μαζί σου»! 10 κοινά λάθη που κάνουν οι άνδρες προσπαθώντας να εντυπωσιάσουν τις γυναίκες

Αποτελεσματικές συμβουλές για το πώς να μιλάτε σε ανύπαντρες γυναίκες χωρίς να προκαλεί προσβολή