7 σημάδια που κυριαρχεί στη σχέση

Οι σχέσεις πρέπει να βασίζονται στο πρότυπο της ίσης εταιρικής σχέσης. Το γεγονός ότι δύο άτομα σε μια ρομαντική σχέση ονομάζονται «συνεργάτες» το επιβεβαιώνει αυτό. Ωστόσο, μια απόκλιση από αυτό το υπόλοιπο δεν ακούγεται. Αυτό οδηγεί σε έναν από τους συνεργάτες να αναλαμβάνει μια ελεγκτική ή πιο κυρίαρχη θέση στη σχέση. Όταν μιλάμε για τέτοιες κυρίαρχες σχέσεις, συχνά δεν είναι ο άνθρωπος που επιδιώκει να καταλάβει τον έλεγχο - χάρη στους αιώνες της πατριαρχικής προετοιμασίας. Εάν ζείτε με τη συνεχή αίσθηση ότι κυριαρχεί στη σχέση, είναι σημαντικό να κάνετε ένα βήμα πίσω και να αναγνωρίσετε τις κόκκινες σημαίες.

Σχετική ανάγνωση: 5 καταχρηστικές σχέσεις του Bollywood



Τι είναι η κυρίαρχη σχέση;

Να γνωρίζουμε με βεβαιότητα αν κυριαρχεί στη σχέση και να μάθουμε πώς αντιμετώπιση αυτής της τοξικότητας, πρέπει πρώτα να είναι μια κυρίαρχη σχέση. Αυτό καθίσταται επιτακτικό καθώς τα σημάδια που κυριαρχούν μπορείτε να εκδηλώσετε με τη μορφή δευτερευουσών παρεκκλίσεων συμπεριφοράς. Οτιδήποτε από το να σας πω να αλλάξετε φόρεμα μέχρι να σας κόψει τη μεσαία περίοδο ή να σας πει με ποιον μπορείτε και δεν μπορείτε να κάνετε παρέα. Παρόλο που τέτοια περιστατικά μπορούν να σας δώσουν αυτό το έντερο ότι κάτι δεν πάει καλά, είναι δύσκολο να συμπεράνετε αμέσως ότι είστε με έναν κυρίαρχο φίλο / σύζυγο.



Μια κυρίαρχη σχέση μπορεί να εξηγηθεί καλύτερα ως μία όπου ένα άτομο κατακλύζει το άλλο συναισθηματικά και προσπαθεί να ελέγξει πώς υποτίθεται ο σύντροφός τους να σκέφτεται, να αισθάνεται, να αντιδρά και να συμπεριφέρεται. Μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι κυριαρχεί στη σχέση όταν αυτή η ανάγκη ελέγχου συνοδεύεται από μια γρήγορη ιδιοσυγκρασία, αλλαγή της ευθύνης και απόλυτη περιφρόνηση για τα συναισθήματα, τα συναισθήματα και τις ανάγκες σας.

Η ίδια η ουσία μιας δεσπόζουσας σχέσης είναι η ανάγκη περιορισμού της δύναμης του άλλου συνεργάτη ως τρόπος αντιμετώπισης του βαθιές ρίζες ανασφάλειας. Είναι ζωτικής σημασίας να γνωρίζετε αυτά τα πρότυπα τοξικής συμπεριφοράς, καθώς μια κυρίαρχη σχέση μπορεί γρήγορα να ξεφύγει από τον έλεγχο και να οδηγήσει σε φυσική και σεξουαλική κακοποίηση.



Σχετική ανάγνωση: Γιατί οι γυναίκες παραμένουν σε καταχρηστικές σχέσεις;

7 σημάδια που κυριαρχεί στη σχέση

Το να ζεις με έναν κυρίαρχο φίλο ή σύζυγο μπορεί να είναι μια εξαιρετικά απογοητευτική εμπειρία. Η νευρική συμπεριφορά τους και οι τάσεις τους να εκτοξεύσουν μπορούν να προκαλέσουν βαθύ άγχος στο άτομο που βρίσκεται στο τέλος της λήψης. Αυτά τα πράγματα μπορεί να φαίνονται πολύ χαριτωμένα, γοητευτικά στην αρχή της σχέσης, αλλά καθώς περνάει ο καιρός, θα μισείτε τη στάση του και μισείτε αυτήν τη συμπεριφορά.

Λάβετε διορθωτικά μέτρα πριν τα πράγματα φτάσουν σε αυτό το σημείο χωρίς επιστροφή είναι το σοφό πράγμα που πρέπει να κάνετε. Για να μπορέσετε να το κάνετε αυτό, πρέπει να ξεκινήσετε αναζητώντας σημάδια που σας κυριαρχεί. Εδώ είναι 7 κλασικές κόκκινες σημαίες που κυριαρχεί στη σχέση που πρέπει να προσέξετε:



1. Είναι ύποπτος και κατασκοπεύει τον προσωπικό σας χώρο

Τον πιάσατε έλεγχος του τηλεφώνου σας περισσότερες από μία φορές. Ω συγχωρείτε την ψυχή, κοιτάξτε πιο κοντά. Το να παρακολουθείτε τον προσωπικό σας χώρο αδιάκοπα δεν είναι φροντίδα, αλλά υποψία. Θα λογίσει μαζί σας ότι είστε ένα αχαλίνωτο μέλισσα που χρειάζεται προστασία και ότι έχει αναλάβει το καθήκον της διατήρησής σας.

Τις περισσότερες φορές, θα ρίχνει μια άμυνα όταν ρωτάται για αυτήν την περίεργη συνήθεια να παρακολουθείτε στον προσωπικό σας χώρο. «Τι να κάνεις πρέπει να κρύψεις;» «Τι προσωπικό χώρο μεταξύ των συνεργατών;« Δεν με εμπιστεύεσαι; »- είναι μερικά από τα κοινά παθητικά-επιθετικά αποφεύγει που χρησιμοποιεί τακτικά για να σας κάνει να αισθάνεστε ένοχοι για τις πράξεις του. Εάν το έχετε βιώσει πολύ συχνά, ξέρετε ότι κυριαρχεί στη σχέση.

Σχετική ανάγνωση:Τι είναι η κακοποίηση σε μια σχέση;

2. Είναι αδικαιολόγητα ζηλιάρης

Ναι, είναι χαριτωμένο αν ο σύντροφός σας γίνεται πράσινο με φθόνο κάθε φορά που κάποιος φλερτάρει ανοιχτά μαζί σας. Και αυτό είναι φυσικό. Αλλά ο φθόνος και η ζήλια, αν και συγχέονται ως εναλλάξιμα συναισθήματα, είναι αισθητά διαφορετικά. Η ζήλια είναι ένα αρνητικό συναίσθημα που δεν έχει χώρο σε μια υγιή σχέση.

Πότε τις ζηλότυπες του τάσεις στα όρια της καταναγκαστικής συμπεριφοράς είναι μια σαφής κόκκινη σημαία. Εάν έπρεπε να περιορίσετε το χρόνο για τους φίλους και την οικογένειά σας και να απομακρύνετε σχεδόν κάθε άντρα από τη ζωή σας, τότε είναι ένα από τα κλασικά σημάδια που υποδηλώνει ότι σας κυριαρχεί. Τέτοιος αδικαιολόγητη υποψία δεν είναι ανεκτό, ανεξάρτητα από το τι λέει το βιβλίο του ανδρικού εγώ. Μην αλλάζετε τη ζωή σας για να ταιριάζει στις άδικες απαιτήσεις του.

Σχετική ανάγνωση:Kabir Singh: Θα λατρεύατε έναν άντρα που θα σας χτυπά και αποφασίζει τα ρούχα σας;

3. Είσαι πάντα στο πλάι του και στο τηλεφώνημα

Είναι ένας κυρίαρχος άντρας σε μια σχέση, αν βρεθείτε υποχρεωμένοι να είστε στο πλάι του και να καλείτε ανά πάσα στιγμή. Αν σας ζητήσει να είστε εκεί, λέγοντας όχι δεν είναι καν επιλογή. Οπωσδήποτε, χωρίς να ξεφεύγει η κόλαση. Πρέπει να είστε διαθέσιμοι για να τον συναντήσετε όποτε ζητά, να απαντάτε σε κάθε κλήση του και να απαντάτε σε κάθε μήνυμα κειμένου μέσα σε δευτερόλεπτα.

Όταν το πρόγραμμά σας προσαρμόζεται στις ανάγκες του, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι κυριαρχεί στη σχέση. Μην ξεγελιέστε για να σκεφτείτε ότι αυτό συμβαίνει επειδή σας αγαπά για ένα σφάλμα και η ζωή του περιστρέφεται γύρω σας. Είναι το αντίστροφο.

Συνειδητοποιήστε τον εαυτό σας ως άτομο και αναγνωρίστε αυτήν την ανεπιθύμητη συμπεριφορά από τον φίλο σας ως συναισθηματικά καταχρηστική.

4. Ένας κυρίαρχος φίλος είναι επικριτικός για τα αγαπημένα σας πρόσωπα

Ο καθένας στη ζωή σας είναι ανάξιος. Οι γονείς σου φταίνε, οι φίλοι σου ηλίθιοι, οποιοσδήποτε, αλλά είναι μια φοβερή επιλογή. Δεν μπορεί να βρει τίποτα καλό να πει για τους ανθρώπους που αγαπάτε και σας ενδιαφέρουν. Δεν σταματά σε αυτό και προσπαθεί ακόμη και να σας χειριστεί για να σκεφτείτε το ίδιο.

Αυτό είναι ένα αδιαμφισβήτητο σημάδι ότι έχετε έναν κυρίαρχο άνδρα σε μια σχέση. Το να είστε υπερβολικά επικριτικοί για όλες τις άλλες σχέσεις και συσχετίσεις σας είναι ο τρόπος του να διασφαλίσετε ότι είναι το μοναδικό σύστημα υποστήριξης στη ζωή σας. Θα ήταν καλό να το αναγνωρίσετε ως μια τοξική ένδειξη και να επανεξετάσετε την απόφασή σας να αντιμετωπίσετε έναν τόσο κυρίαρχο φίλο (ή σύζυγο).

5. Βρίσκει έναν τρόπο να σας κατηγορήσει για τα πάντα

Κάθε φορά που κάποιος τυχαίος μάγκα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σάς στέλνει εκείνο το ανατριχιαστικό «θέλεις frannnship;» μηνύματα, είναι δικό σας λάθος που προσελκύετε τέτοια προσοχή. Εάν κάποιος στους δρόμους σας δώσει μια δεύτερη ματιά, φταίνε η επιλογή των ρούχων σας.

Είναι δικό σας λάθος που πειράχτηκαν από έναν άγνωστο λέχτη στους δρόμους. Ή ότι το γλυκό παιδί από το κολέγιο σας ερωτεύτηκε. Ή ότι η γη τρέμει, ότι τα παγοκύτταρα λιώνουν. Ή ακόμα και ότι ο Trump εξακολουθεί να πιστεύει ότι η υπερθέρμανση του πλανήτη είναι φάρσα.

Είστε με τον πατριάρχη νέας εποχής που δεν θα σας κάνει να φοράτε κοντές φούστες αλλά μέσα στα τείχη του σπιτιού του ή να σας αφήσει να πιείτε σε οποιοδήποτε δημόσιο χώρο, αλλά μαζί του. Αυτό το είδος της ντροπής και της εύρεσης σφαλμάτων δείχνει μια κυρίαρχη σχέση όπου η δική σας ιστορία αγάπης γίνεται το βασανισμό σας.

6. Η κατοχή είναι ένα σημάδι κυρίαρχου άνδρα σε μια σχέση

Ας παραδεχτούμε ότι οι περίεργοι είναι οι τρόποι της καρδιάς και όλοι το βρίσκουμε ελκυστικό όταν ο σημαντικός μας άλλος λέει πράγματα όπως «είσαι δικό μου» ή «ανήκεις σε μένα». Αλλά υπάρχει μια διαφορά μεταξύ μιας μορφής λόγου και της λήψης αυτών των λέξεων κυριολεκτικά. Εάν η κτητικότητα του συντρόφου σας συνορεύει με αυτό το ανησυχητικό επίπεδο όπου είναι πεπεισμένος ότι κατέχει τη ζωή σας, τότε είναι ένα ξεκάθαρο συμπέρασμα ότι κυριαρχεί στη σχέση και θέλει να ελέγξτε τη ζωή σας.

Η ακραία κατοχή που τον αφήνει να πυροδοτείται κάθε φορά που περνάς χρόνο με τον καλύτερο φίλο σου ή μένεις μαζί με τους γονείς σου είναι μια κόκκινη σημαία που σε παρακαλεί να πατάς όσο πιο γρήγορα μπορείς.

7. Δεν μπορείς να είσαι ο εαυτός σου γύρω του

Αυτή είναι μια σαφής ένδειξη ότι κάτι είναι εκτός ισορροπίας στη σχέση σας. Περπατάτε σε κελύφη αυγών γύρω του? Ακυρώνετε τα σχέδια για να συναντήσετε φίλους ή να επισκεφθείτε την οικογένεια μόνο και μόνο επειδή θα προτιμούσατε να ξεδιπλώσετε τις επιθυμίες σας παρά να αντιμετωπίσετε τον θυμό του. Αν εκεί βρίσκεστε, είναι καιρός να αναγνωρίσετε ότι η κατάχρηση έρχεται σε διαφορετικά σχήματα και μορφές. Και αυτή η κυρίαρχη σχέση συνορεύει με τη συναισθηματική κακοποίηση. Τα πράγματα θα κλιμακωθούν από εδώ, σκεφτείτε να φύγετε προτού η σχέση σας με αυτόν τον κυρίαρχο φίλο ή σύζυγο φτάσει στο κάτω μέρος.

Εάν μια σχέση αρχίσει να σας πνίγει, καταπατά τον προσωπικό σας χώρο και απαιτεί να αλλάξετε ποιος είστε, δεν μπορεί να είναι υγιής, σταθερή. Τα σημάδια που κυριαρχεί στη σχέση θα γίνουν πιο ισχυρά μόνο όταν εμπλακείτε πιο βαθιά με έναν τέτοιο σύντροφο. Λάβετε λοιπόν υπόψη αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια και χειριστείτε τη σχέση σας ανάλογα, ενώ υπάρχει ακόμα χρόνος.

Η ιστορία της διαφυγής μιας γυναίκας από μια καταχρηστική σχέση ζωντανής σχέσης

10 πράγματα που αρχίζει να κάνει όταν έχει συντριβή σε κάποιον

Θέλετε μια συναισθηματική υπόθεση; Θα μπορούσε να είναι καταστροφικό…