Όταν ο χωρισμός μου με οδήγησε σε ακραία σεξουαλική απογοήτευση

(Όπως ειπώθηκε στη Joyeeta Talukdar)

Ήμουν σε σχέση με τη Meera για επτά χρόνια. Ξαφνικά, μια μέρα μου τηλεφώνησε για να πω, «τελείωσε!»



Ακριβώς έτσι, χωρίσαμε.



Κάθε στιγμή που περνούσα μαζί της άρχισε να αναβοσβήνει μπροστά στα μάτια μου. Άρχισα να την παρακολουθώ στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να δω αν ήταν ευχαριστημένη αφού χώρισε μαζί μου και πράγματι ήταν. Με έκανε τρελό. Δεν μπορούσα να επικεντρωθώ σε τίποτα. Ούτε μπορούσα να κοιμηθώ. Έκανα ένα διάλειμμα, πήγα για διακοπές και έδειξα στον κόσμο ότι η διάλυση δεν είχε σημασία, αλλά δεν βοήθησε. Αυτό συμβαίνει επειδή στο μυαλό μου μιλούσα και προσπαθούσα να καταλάβω γιατί με πέταξε. Ήταν αρκετά απογοητευτικό που φαινόταν να μην επηρεάζεται από τη διάλυση.



Σχετική ανάγνωση: Γιατί μερικοί άνθρωποι παίρνουν τις διακοπές τους πιο σκληρά από άλλους;

Προσπάθησα να την επιστρέψω

Δεν ήθελα ούτε να την αντιμετωπίσω, επειδή το αρσενικό μου εγώ είχε πληγωθεί. Σε μια αδύναμη στιγμή, αποφάσισα να τη συναντήσω, γεγονός που έκανε την κατάστασή μου χειρότερη. Είπε: «Ρίσαμπ, δεν έχεις εκτιμήσει ποτέ τα συναισθήματά μου. Έχω σταματήσει να νιώθω τίποτα για σένα τώρα. γιατί όταν το έκανα, ποτέ δεν αντιστράφηκε. Είναι προς το συμφέρον μας να με αφήσεις. '

Πηγή εικόνας



Είμαι πολύ κακός στην έκφραση συναισθημάτων. Δεν μπορούσα να της πω ότι ήταν το μόνο που είχα. Η δουλειά μου απαιτούσε όλη μου την ώρα, αλλά τότε ήταν πάντα στο μυαλό μου. Τα λόγια μου δεν μπόρεσαν να βρουν το δρόμο τους από την καρδιά μου και έφυγα.

Σχετική ανάγνωση: Λόγοι για τους οποίους οι ινδοί άνδρες δεν επικοινωνούν τα συναισθήματά τους

Έχασα τον ύπνο μου

Για μια χρονική περίοδο, οι ανησυχίες μου άρχισαν να γίνονται τόσο σοβαρές που άρχισα να «πέφτουν νυκτερινές εκπομπές-νύχτες». Η σεξουαλική απογοήτευση με τρελούσε. Τέλος, συγκέντρωσα λίγο κουράγιο και αποφάσισα να μιλήσω σε έναν από τους φίλους μου για την κατάστασή μου. Με συμβούλεψε να συμβουλευτώ έναν ψυχίατρο. Δεν ήταν εύκολο, γιατί πίστευα ότι οι ψυχίατροι ήταν για ανθρώπους που ήταν τρελοί. Χαίρομαι που τελικά επισκέφθηκα τον ψυχίατρο, γιατί με έκανε να καταλάβω ότι αυτό που περνούσα ήταν ένα σημάδι κατάθλιψης και τα υπόλοιπα συμπτώματα ήταν εκδηλώσεις του μεγαλύτερου προβλήματος.

Σχετική ανάγνωση: Δεν μπορώ να ξεπεράσω τη διάλυση δύο ετών, μερικές φορές νιώθω αυτοκτονία

Τελικά πήρα βοήθεια

Μετά από σχεδόν ένα έτος συμβουλευτικής, έχει γίνει ευκολότερο για μένα να ασχοληθώ με την αλήθεια, αν και ο πόνος βρίσκει μερικές φορές την καρδιά μου. Ωστόσο, είναι πιο εύκολο για μένα σήμερα να ομολογήσω ότι ήμουν απογοητευμένος επειδή το εγώ μου είχε πληγωθεί. Με μεγάλο θάρρος συνάντησα πρόσφατα τη Meera, για να απολύσω τη συγγνώμη μου και να απελευθερωθώ από τη δική μου ταλαιπωρία. «Αγαπητή Meera, λυπάμαι που δεν μπορούσα ποτέ να μεταφέρω τι εννοούσες σε μένα» της είπα. «Ξέρω ότι δεν θέλετε να επιστρέψετε στη ζωή μου ξανά και σέβομαι την απόφασή σας. Το μόνο που θέλω είναι να είσαι ευτυχισμένος. '

Πηγή εικόνας

Θα χρειαστεί λίγη ώρα για να θεραπευτώ εντελώς. Αλλά τώρα νιώθω πιο ελαφριά.

6 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τη διάλυση

15 Λεπτές ενδείξεις ότι ο σύντροφός σας πρόκειται να χωρίσει μαζί σας σύντομα